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밥상머리/잘 먹겠습니다ㆍ정보

우걱 우걱 우엉! 우엉! 울지마 우엉!



우엉은 위장의 모든 나쁜 사기를 제거하고 손발의 허약함을 치료하며 중풍, 각기 머리에 나는 종기, 가래를 치료하고 하복부 내장의 통증을 치료한다. - 본초 강목 



 우엉 끓인 물을 꾸준히 마시면 고혈압과 당뇨병을 개선하는 효과를 볼수 있다는데요, 우엉의 식물섬유가 콜레스테롤 흡수를 억제하여, 혈당상승을 막아주기 때문이라고 합니다. 가래나 소변을 잘 보지 못할때 도 우엉즙이나 달인 물을 마시면 좋다고 합니다 !! 우엉 우걱우걱 씹어 볼까요?