인 칼슘 철분 비타민 등이 풍부한 늙은 호박은 이뇨작용을 돕고 비타민 A가풍부해서 체내 불순물(콜레스테롤 배출) 제거를 돕는데요 수술후 회복식 산후, 당뇨병 부기를 빼는데 그만입니다.
늙은 호박에 풍부한 셀라늄은 전립샘염 발병확률을 낮추어 주는데요, 셀라늄이 부족하면 전립샘 염, 발병활률이 무려 4.5배 높아지고 조로,불임 까지 위험이 있다고 하니 늙은 호박 신통방통한 녀석이죠!!
어릴 적에 이맘즈음이면 시골에 계신 이모님께서 늙은호박을 두세개씩 보내주셨는데요. 어머님은 그 호박으로 호박죽을 쒀 주시구요 ^^;
날쌀쌀해지니 어머니 호박죽이 생각나는 오후 입니다
감기조심하세요
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